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“千萬不要死于無知!”
作者:呂建    文章來源:臨湘市公安局    點擊數:    更新時間:2019/7/2    
  •     近日,我大學同班同學、59歲的朱金同志,因患腦溢血突然去世。噩耗傳來,大家無不痛心。
        記得上世紀七十年代末,我們讀大學時,他身體確實很棒。他,身材高大魁梧,吃得睡得。業余時間酷愛打籃球,是校籃球代表隊的主力隊員。
     參加工作后,我與他見面便少了。聽說他后來喜歡喝酒、喜歡抽煙、也喜歡打牌。打起牌來常常通宵達旦。再后來,隨著年齡的增長,他大腹便便,越長越胖。其身體也越來越差。
        他原本強健的體魄,因長期暴飲暴食,不加節制地喝酒抽煙熬夜,又不注意鍛煉,不經意間,便患上了高血壓和糖尿病。然而,他總是缺乏自我保護意識,對自己的身體太自信,對疾病的及時防治太不在意了!
        近年,我提醒過他,高血壓和糖尿病是要長期堅持服藥的。否則,會損害心、腦、腎等器官的功能。我還勸他把煙、酒都戒掉。勸他晚上少打牌,多到野外散步鍛煉。可是,他卻總是聽不進去,認為自己身體沒大問題。于是,他不僅不堅持天天服藥,而且煙也不戒,酒癮還是那么大。最終,他因高血壓引起腦溢血突然離世。
        參加朱金同志葬禮時,我傷心得哭了。我總認為:朱金同志完全是死于無知呀!
        世界衛生組織提出過“健康長壽在于自己”的觀念。對此,我的理解是,一個人應該具有強烈的自我保護意識。做到合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。還有一點,不要畏懼疾病,但必須重視治療。
        “千萬不要死于無知!”敬請大家一定要記得聯合國提出的這發人深省的口號! 
                               

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